家有小“磨”王怎么辦

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每天起床都像打仗,孩子磨磨蹭蹭就是不肯起床?

明明一個小時可以寫完的作業(yè),卻總要拖到兩個小時以上?

......

上面的情景各位爸媽相信再也熟悉不過了。愛磨蹭,做事拖拉,無法克制自己...仿佛這些不好的習(xí)慣是與生俱來的一樣伴隨著孩子,而且隨著生活和學(xué)習(xí)的節(jié)奏越來越快,孩子的拖延癥也日益嚴(yán)重,在家中簡直一副小磨王的架勢。那么,拖延癥有哪些表現(xiàn)?導(dǎo)致拖延癥的真正原因是什么?我們又有哪些辦法,讓孩子徹底告別拖延癥呢?

導(dǎo)師簡介

陳臨

國家二級心理咨詢師

教育碩士

安徽衛(wèi)視《超級育兒師》專家團(tuán)成員

兒童游戲治療師

注意力訓(xùn)練親子講師

美國STEP父母效能課程講師

上海社會工作師


課程內(nèi)容

全面理解孩子拖延背后的成因

實(shí)用方法工具傳授,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,徹底告別拖延癥

內(nèi)功修煉:父母自我情緒管理,不讓自己成為孩子拖延癥的誘因。

課程大綱

第1期:“磨”王降臨

拖拉磨蹭孩子的一天

如何為孩子和父母開啟一扇門


第2期:幫助始于了解(一)

如何探尋拖拉磨蹭形成的原因

不同年齡層孩子拖拉的表現(xiàn)


第3期:幫助始于了解(二)

孩子各種不配合行為背后的目的和需求

拖拉對孩子學(xué)業(yè)和人格培養(yǎng)的影響


第4期:如何評估孩子的專注力和耐心

何時需要評估的介入

家用簡單初步評估孩子的專注力水平的工具

如何看待評估的結(jié)果

對藥物干預(yù)的理解


第5期:父母日常生活中可以為孩子做些什么(一)

親密親子關(guān)系

如何有效的支持和鼓勵孩子

如何看待我們和孩子面對的麻煩


第6期:父母日常生活中可以為孩子做些什么(二)

如何制定規(guī)則和實(shí)施計劃

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)責(zé)任感

激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力


第7期:“寫作業(yè)”的家庭行為指導(dǎo)(一)

整理學(xué)習(xí)材料

時間管理

獎勵制度

用游戲的方式建立更有效率的學(xué)習(xí)習(xí)慣。


第8期:“寫作業(yè)”的家庭行為指導(dǎo)(二)

父母陪讀的心理狀態(tài)

制定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)

指令明確,規(guī)避嘮叨

減少家庭作業(yè)引發(fā)的沖突


第9期:內(nèi)功的修煉—父母的自我情緒管理

情緒背后的信念

如何當(dāng)下即刻處理自己的負(fù)面情緒

如何給孩子示范“應(yīng)對煩躁不安的情緒”


第10期:親師溝通

如何與老師建立有效合作的溝通關(guān)系

具體化一些老師和家長互相協(xié)助配合的點(diǎn)


第11期:關(guān)于專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練與協(xié)助

專業(yè)系統(tǒng)訓(xùn)練有哪些?

專業(yè)協(xié)助的效果評估

根據(jù)孩子的具體情況如何做有效的選擇


第12期:父母如何尋找自己的支持系統(tǒng)

如何就孩子學(xué)業(yè)取得家人的支持和配合

找到相應(yīng)問題討論的圈子如讀書會、育兒研討自助小組等


第13期:培養(yǎng)孩子“靜定”的能力

游戲中讓孩子學(xué)會安定內(nèi)在,覺察自我

用呼吸降低焦慮


適合人群

深受孩子拖延癥苦惱又無從下手糾正的父母

想要利用碎片時間學(xué)習(xí)科學(xué)育兒的父母

喜歡線上學(xué)習(xí),熱愛孩子的學(xué)校老師、心理咨詢師、親子工作者;

正面管教愛好者和計劃參加正面管教講師認(rèn)證者


本節(jié)目僅為課程試聽內(nèi)容,更多精彩課程敬請——

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