每天起床都像打仗,孩子磨磨蹭蹭就是不肯起床?
明明一個小時可以寫完的作業(yè),卻總要拖到兩個小時以上?
......
上面的情景各位爸媽相信再也熟悉不過了。愛磨蹭,做事拖拉,無法克制自己...仿佛這些不好的習(xí)慣是與生俱來的一樣伴隨著孩子,而且隨著生活和學(xué)習(xí)的節(jié)奏越來越快,孩子的拖延癥也日益嚴(yán)重,在家中簡直一副小磨王的架勢。那么,拖延癥有哪些表現(xiàn)?導(dǎo)致拖延癥的真正原因是什么?我們又有哪些辦法,讓孩子徹底告別拖延癥呢?
導(dǎo)師簡介
陳臨
國家二級心理咨詢師
教育碩士
安徽衛(wèi)視《超級育兒師》專家團(tuán)成員
兒童游戲治療師
注意力訓(xùn)練親子講師
美國STEP父母效能課程講師
上海社會工作師
課程內(nèi)容
全面理解孩子拖延背后的成因
實(shí)用方法工具傳授,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,徹底告別拖延癥
內(nèi)功修煉:父母自我情緒管理,不讓自己成為孩子拖延癥的誘因。
課程大綱
第1期:“磨”王降臨
拖拉磨蹭孩子的一天
如何為孩子和父母開啟一扇門
第2期:幫助始于了解(一)
如何探尋拖拉磨蹭形成的原因
不同年齡層孩子拖拉的表現(xiàn)
第3期:幫助始于了解(二)
孩子各種不配合行為背后的目的和需求
拖拉對孩子學(xué)業(yè)和人格培養(yǎng)的影響
第4期:如何評估孩子的專注力和耐心
何時需要評估的介入
家用簡單初步評估孩子的專注力水平的工具
如何看待評估的結(jié)果
對藥物干預(yù)的理解
第5期:父母日常生活中可以為孩子做些什么(一)
親密親子關(guān)系
如何有效的支持和鼓勵孩子
如何看待我們和孩子面對的麻煩
第6期:父母日常生活中可以為孩子做些什么(二)
如何制定規(guī)則和實(shí)施計劃
培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)責(zé)任感
激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力
第7期:“寫作業(yè)”的家庭行為指導(dǎo)(一)
整理學(xué)習(xí)材料
時間管理
獎勵制度
用游戲的方式建立更有效率的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第8期:“寫作業(yè)”的家庭行為指導(dǎo)(二)
父母陪讀的心理狀態(tài)
制定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
指令明確,規(guī)避嘮叨
減少家庭作業(yè)引發(fā)的沖突
第9期:內(nèi)功的修煉—父母的自我情緒管理
情緒背后的信念
如何當(dāng)下即刻處理自己的負(fù)面情緒
如何給孩子示范“應(yīng)對煩躁不安的情緒”
第10期:親師溝通
如何與老師建立有效合作的溝通關(guān)系
具體化一些老師和家長互相協(xié)助配合的點(diǎn)
第11期:關(guān)于專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練與協(xié)助
專業(yè)系統(tǒng)訓(xùn)練有哪些?
專業(yè)協(xié)助的效果評估
根據(jù)孩子的具體情況如何做有效的選擇
第12期:父母如何尋找自己的支持系統(tǒng)
如何就孩子學(xué)業(yè)取得家人的支持和配合
找到相應(yīng)問題討論的圈子如讀書會、育兒研討自助小組等
第13期:培養(yǎng)孩子“靜定”的能力
游戲中讓孩子學(xué)會安定內(nèi)在,覺察自我
用呼吸降低焦慮
適合人群
深受孩子拖延癥苦惱又無從下手糾正的父母
想要利用碎片時間學(xué)習(xí)科學(xué)育兒的父母
喜歡線上學(xué)習(xí),熱愛孩子的學(xué)校老師、心理咨詢師、親子工作者;
正面管教愛好者和計劃參加正面管教講師認(rèn)證者
本節(jié)目僅為課程試聽內(nèi)容,更多精彩課程敬請——
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