中國(guó)醫(yī)學(xué)界對(duì)于音樂(lè)產(chǎn)生的養(yǎng)生療效,也有廣泛的研究。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的學(xué)說(shuō),中國(guó)五音(宮、商、角、徵、羽)的特性,正好與五行(金、木、水、火、土)有不謀而合之處?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“天有五音,人有五藏;天有六律,人有六腑。”又說(shuō):“角為木音通于肝,徵為火音通于心,宮為土音通于脾,商為金音通于肺,羽為水音通于腎。”它說(shuō)明了五音、五臟和氣的五種運(yùn)動(dòng)方式的內(nèi)在聯(lián)系。那么,要如何才能讓五行能量協(xié)調(diào)?對(duì)中醫(yī)而言,天地有五行(木、火、土、金、水),人體有五臟(肝、心、脾、肺、腎),音樂(lè)也有五音(角、徵、宮、商、羽)。而音樂(lè)的五音、人體的五臟和天地的五行,又是相互對(duì)應(yīng)的。這種相互作用,使五音通五行,對(duì)五臟起到不同的調(diào)理作用。因此,音活血脈,統(tǒng)精神而和正心也。
五行與二十四時(shí)對(duì)照表:
時(shí)辰——時(shí)間(24時(shí))——五行
子時(shí)——23:00-01:00——木——膽經(jīng)當(dāng)令
丑時(shí)——01:00-03:00——木——肝經(jīng)當(dāng)令
寅時(shí)——03:00-05:00——金——肺經(jīng)當(dāng)令
卯時(shí)——05:00-07:00——金——大腸經(jīng)當(dāng)令
辰時(shí)——07:00-09:00——土——胃經(jīng)當(dāng)令
巳時(shí)——09:00-11:00——土——脾經(jīng)當(dāng)令
午時(shí)——11:00-13:00——火——心經(jīng)當(dāng)令
未時(shí)——13:00-15:00——火——小腸經(jīng)當(dāng)令
申時(shí)——15:00-17:00——水——膀胱經(jīng)當(dāng)令
酉時(shí)——17:00-19:00——水——腎經(jīng)當(dāng)令
戌時(shí)——19:00-21:00——火——心包經(jīng)當(dāng)令
亥時(shí)——21:00-23:00——火——三焦經(jīng)當(dāng)令
樂(lè)章介紹
《木》——主理免疫系統(tǒng)
“木”是依據(jù)針對(duì)肝經(jīng)、膽經(jīng)而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè)。音樂(lè)使用笛子、蕭、古箏作為基調(diào)的有緣旋律,仿佛穿透密林穿透出絲絲光縷,再配合些許鳥鳴,調(diào)出清幽婉轉(zhuǎn)的木系能量音樂(lè)。
其具有養(yǎng)血、安眠的功效,能適當(dāng)減輕血流不暢、心腎不交。
《金》——主理呼吸系統(tǒng)
“金”是依據(jù)針對(duì)肺經(jīng)、大腸經(jīng)而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè),音樂(lè)采用鈴、鑼、古箏、長(zhǎng)笛等樂(lè)器為主旋律,以簡(jiǎn)潔悠遠(yuǎn)的旋律,調(diào)出清凈收斂中具有遼闊視野的金系能量音樂(lè)。其具有收斂、料理氣血之功效,以防止元?dú)庀摹?/p>
《土》——主理消化系統(tǒng)
“土”是依據(jù)針對(duì)脾、胃經(jīng)而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè),音樂(lè)以充滿沉穩(wěn)風(fēng)格的大提琴為主奏,在陳毅凝聚深層能量的特殊氛圍,調(diào)出根植于大地的土系能量音樂(lè)具有養(yǎng)胃、滋補(bǔ)、助消化、增強(qiáng)肌肉能力的作用,以防治胃寒、上火、精神疲勞。
《火》——主理內(nèi)分泌系統(tǒng)
“火”是依據(jù)針對(duì)心經(jīng)、小腸經(jīng)而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè)。以具有活潑跳動(dòng)感的樂(lè)器,彈撥出甜美而活力上揚(yáng)的旋律,調(diào)制出如太陽(yáng)般溫暖明亮的火系能量音樂(lè)。其具有固守元?dú)?,幫助人體吸收的特性,可適當(dāng)減輕胸悶、心慌和吸收不良等病癥。
《水》——主理循環(huán)系統(tǒng)
“水”是依據(jù)針對(duì)腎經(jīng)、膀胱鏡而設(shè)計(jì)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生音樂(lè)。音樂(lè)選用音色較為低沉的深遠(yuǎn)的樂(lè)器——蕭,配合流水風(fēng)竹之聲調(diào)制飄蕩流動(dòng)的水系能量音樂(lè)。其具有蔵精、潤(rùn)燥、舒緩腦部壓力的功效,利于舒緩元?dú)鈸p傷和偏頭痛。
傅琳允圣潔女神
我喜歡聽,還推薦給朋友,對(duì)應(yīng)著時(shí)辰,扎針灸時(shí)聽,入睡時(shí)聽……只能聽到開始的音樂(lè)??,不知何時(shí)睡著??了,效果挺好的,醒來(lái)時(shí)頭腦清醒。
映日_YR
音樂(lè)養(yǎng)生,愉悅身心,環(huán)保省錢
聽友118191303
好極了,天籟之音,聽了舒服。
13918422lyo
很喜歡這種品質(zhì)的優(yōu)秀作品
王如_2j
非常優(yōu)美、有力,讓你心曠神怡!
云中沙彌
好,聽的人入神、忘憂,如能分成若干小結(jié),則更佳。
聽友374657493
打擾啦,請(qǐng)問(wèn)可以下載嗎?這方面會(huì)有什么講究嗎?
聽友290092861
第一次嘗試聽,超級(jí)喜歡!希望有更多的
聽友373189924
太好了!每天晚上睡前聽聽就很快入睡了!為您點(diǎn)贊!
聽友254170903
很喜歡,每次練功時(shí)都會(huì)聽,每個(gè)經(jīng)絡(luò)當(dāng)令時(shí)都有不同的音樂(lè),分享再分享!??????