《奔跑吧男人》由創(chuàng)作型歌手陸耀靖獨立創(chuàng)作并完成編曲，歌曲輕快的節(jié)奏搭配朗朗上口的旋律，令人精神得到撫慰和振奮，獲得力量；歌詞為追求夢想路上的人們加油打氣，充滿了勵志感。
歌曲靈感來源于陸耀靖自己的親身經(jīng)歷以及身邊朋友為了生存而放棄夢想的故事。歌詞描寫一個奮斗中的中青年男士，每天在為了生存發(fā)展和養(yǎng)家糊口而打拼，生活瑣事磨滅了自己熱愛的夢想，自己已經(jīng)從一個懵懂少年變成了拖家?guī)Э诘闹心暧湍伳小Ｉ媸侨绱说臍埧?，生生把夢想從生命中抽離出來。
歌曲主題在于鼓勵人們不要因為生活瑣事，而忘記了追求夢想的軌跡。就像歌詞的第一句寫道“也許你就應(yīng)該值得善待，是因為對未來還有期待”，只要勤奮拼搏，每天都會有陽光和愛在環(huán)繞。
