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Day 1:靜觀-你為何而來?
44
6年前
Day 2:靜觀呼吸
48
6年前
Day 3: 靜觀身體
27
6年前
Day 4: 靜觀感受
15
6年前
Day 5: 靜觀聲音
10
6年前
Day 6: 靜觀食物
17
6年前
Day 7: 感恩身體
18
6年前
Day 8: 給自己的情緒取個名字
8
6年前
Day 9: 找到你的情緒住在什么地方
15
6年前
Day 10: 給情緒溫柔的撫摸
14
6年前
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