學會辨識，并處理各種情緒，特別是不愉快或害怕的情緒和學習，其他的知識一樣重要，在《我的感覺》從書中美國著名兒童心理咨詢師科妮莉亞·莫德·斯佩爾曼，用簡單的語言幫助孩子了解與管理自己的感覺，并且讓他們懂得同理心對待別人
