體適能（原創(chuàng)）小喇叭春風(fēng)哥哥

李老師，國(guó)家專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，北京大學(xué)體適能專業(yè)研究生，體適能教育的實(shí)踐者，與您分享鍛煉中的科學(xué)方法與利弊。

愿讀者能夠科學(xué)的鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。