健身問答
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名著時(shí)光
全是干貨,受益匪淺
聽友184780290
謝謝凌云mike老師的講解,我是一個(gè)剛開始訓(xùn)練的小白。不知道怎么練習(xí)健身,聽了幾講后,多少知道一點(diǎn),還要進(jìn)一步了解。
大混混小毛毛
是最喜歡的健身主播,學(xué)到了很多健康營養(yǎng)的知識(shí),我很慶幸能這么早關(guān)注凌云老師!棒棒噠!
聽友192464318
超級(jí)喜歡凌云的這個(gè)系列,聽說很多人反饋Mike有點(diǎn)啰嗦,但是我反而很喜歡這種細(xì)細(xì)的講清楚的風(fēng)格,希望繼續(xù)持續(xù)更新,加油!
再往神山
請(qǐng)問老師!練完無氧后,第二天跑步好不好?
這是一只炸毛小獅子
Mike老師講解非常清楚詳細(xì),我學(xué)到了很多,喜歡!
蘭蘭_uvw
特別喜歡Mike的知識(shí)分享 ,講得很細(xì)很深,讓我不光知其然也知其所以然!
精神小伙馬咚梅
喜歡作者的觀點(diǎn),希望自己能堅(jiān)持
聽友128260593
健康,運(yùn)動(dòng),飲食,很不錯(cuò)的內(nèi)容,講解很透徹,喜歡。
芳小瑜
引導(dǎo)健康生活。聲音百聽不厭。