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培培每日一讀

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培培每日一讀

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為什么膝蓋不能超過腳趾尖？
189
6年前
為什么都說冬季是練瑜伽的最好時(shí)間？看完我都不敢在冬天偷懶了
190
6年前
我們可能每天都在做傷害自己的事情？
194
6年前
老師，練瑜伽，一定要做到完全標(biāo)準(zhǔn)體式嗎？”不是的
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6年前
瑜伽金剛跪、英雄坐，為什么會腳背膝蓋疼痛
262
6年前
老師，為什么我做后彎的時(shí)候腰會痛
150
6年前
想要真正的保養(yǎng)膝和髖，加強(qiáng)內(nèi)收肌群很重要
190
6年前
陰瑜伽，讓感覺向內(nèi)走
297
6年前
你不努力，沒人能給你想要的生活成功無定律，要靠自己去尋找
583
5年前
世界上沒有失敗，只有暫時(shí)的不成功
78
5年前
當(dāng)你一直尋找鑰匙時(shí)，也許門是開著的
107
5年前
你不努力，沒人給你想要的生活當(dāng)汗水與智慧結(jié)合，你將無比強(qiáng)大
108
5年前
你不努力，沒人給你想要的生活最好的生活，必然面對最大的考驗(yàn)
96
5年前

專輯主播

東方舞瑩瑜伽

簡介：喜歡舞韻的伽人們可以關(guān)注我的人人講課堂 ID:18061568

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