西山群仙會真記

《西山群仙會真記》是一本道家典籍，簡稱會真記。

主張以養(yǎng)形為先，其次以補(bǔ)益精氣神為基，形全氣(羆)壯，再煉內(nèi)丹以求長生升仙。其養(yǎng)形補(bǔ)益之術(shù)，必須符合天地陰陽運(yùn)化之度，把握四時五行相生相克之時機(jī)。

其內(nèi)丹術(shù)以真鉛汞為大藥，真鉛即腎中真氣，真汞即自身之真精。

使陰陽水火上下相濟(jì)，而成金丹。

內(nèi)丹功成，則身外有身，超凡入圣。

從而發(fā)展了內(nèi)氣運(yùn)行理論，名人體內(nèi)的元?dú)鉃椤昂榆嚒薄?/span>

這種內(nèi)氣過下關(guān)、中關(guān)、上關(guān)，自上田、中田至下田的過程稱為“大河車”，即后來的“周天”。

該記是影響深遠(yuǎn)的氣功專著。