應(yīng)對焦慮

20.5萬
這是一本關(guān)于如何應(yīng)對焦慮的書。本書作者為讀者提供了一系列易學(xué)有效的方法,讓讀者可以更好地處理和應(yīng)對自己的焦慮問題。我想很多焦慮癥患者更需要像這樣的實(shí)用自助手冊,而不是擺事實(shí)講道理的心靈雞湯,希望能夠?qū)箲]患者有些許幫助。
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