意志力訓(xùn)練手冊(cè)

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很多人認(rèn)為意志力強(qiáng)弱是天生的,這種說(shuō)法是不正確的,意志力完全可以通過(guò)后天的訓(xùn)練來(lái)提升,每個(gè)人都能成為意志力強(qiáng)大的人。
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