心理建設(shè)：一分鐘心理咨詢

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100種困難的生活情境，100種應(yīng)對(duì)方式，本書作者是一位非常有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師，他用簡(jiǎn)單有趣的方式呈現(xiàn)了心理咨詢的魅力，并且傳授給大家具體的調(diào)試心理狀態(tài)的方法。
建議聽(tīng)者每次不要聽(tīng)太多內(nèi)容，當(dāng)你心中不悅時(shí)，隨便聽(tīng)?zhēng)灼缓笳罩?，你?huì)發(fā)現(xiàn)意想不到的收獲！
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