《讓時(shí)間治愈一切》| 喜馬講書

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心理學(xué)泰斗津巴多作品，改變對(duì)時(shí)間的看法，治愈內(nèi)心的創(chuàng)傷。

《讓時(shí)間治愈一切》提供了一種治療PTSD（創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）的新療法，叫時(shí)間觀療法。這種療法以“時(shí)間”入手，通過(guò)改變患者對(duì)于時(shí)間的看法，重新構(gòu)建新的時(shí)間觀，來(lái)達(dá)到治療的目的。

這本書是由菲利普·津巴多和索德夫婦合作寫成的。津巴多是時(shí)間觀療法的創(chuàng)立者，也是斯坦福大學(xué)著名心理學(xué)家、美國(guó)心理協(xié)會(huì)前主席。另兩位作者索德夫婦則是時(shí)間觀療法的實(shí)踐者，丈夫叫理查德，妻子叫羅斯瑪麗。他們是夏威夷毛伊島上的兩名心理醫(yī)生，專攻PTSD，主要的治療對(duì)象是戰(zhàn)后退伍軍人。?