冥想 催眠 療愈性音樂(lè)

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靜心冥想 催眠療愈音樂(lè)幫助你和自己安靜愉悅的在一起

人們通過(guò)從事欣賞與創(chuàng)造音樂(lè)的活動(dòng)，腦內(nèi)產(chǎn)生出大量的α腦波（或者說(shuō)能使腦內(nèi)大量的β腦波變成α腦波） ，正是這些α腦波能使“腦內(nèi)嗎啡肽”大量并加速分泌，而“腦內(nèi)嗎啡肽”的分泌能極大地提高右大腦半球的使用頻率，并促使左右大腦兩半球相互協(xié)作與溝通，從而實(shí)現(xiàn)了開(kāi)發(fā)右腦的目的。

聲音及音樂(lè)對(duì)個(gè)人身體有強(qiáng)大的影響。今天，聲音療法作為減少壓力、降低血壓、緩解疼痛、克服學(xué)習(xí)障礙、改善運(yùn)動(dòng)及平衡、促進(jìn)耐力及力量的有效治療，被用于醫(yī)院、學(xué)校、心理治療方案。

幾千年來(lái)，印度吠陀贊美詩(shī)、喜馬拉雅的西藏僧侶、中國(guó)古代的音樂(lè)家，將音樂(lè)用于治療。聲音振蕩能量波，以波的形式起源，傳遞給身體。

每個(gè)聲音有自己的速度、強(qiáng)度、頻率、音調(diào)、波長(zhǎng)。個(gè)人不一定自覺(jué)意識(shí)到聲音效果，因?yàn)槁曇粼谌懋a(chǎn)生反應(yīng)，不僅僅是耳朵，人體是一個(gè)振動(dòng)及波長(zhǎng)的活體。

健康的身體以自己的頻率振動(dòng)，有病的身體頻率受到干擾而失調(diào)。當(dāng)聲音傳入身體及能量場(chǎng)，振動(dòng)很快傳播，因?yàn)樯眢w約65%是水，聲音通過(guò)水傳播最快。

聲音通過(guò)經(jīng)絡(luò)及脈輪的能量通道，幫助身體調(diào)諧自己的頻率。聲音排除阻塞的能量，這些能量導(dǎo)致衰竭，消耗身體活力。因?yàn)榧?xì)胞具有振動(dòng)的記憶，聲音及顏色治療提醒它們平衡自己，因此對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生療愈。
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