正念冥想：內在療愈
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療愈深層記憶，
回歸愛的序位，
重塑成功基石，
傳承家族美德，
綻放獨特生命。
生活中隨手可得的靜心樂趣：
靜心
是一門放松的藝術，
是人與生俱來的自然狀態(tài)，不需要很大的智慧，
就能做到。
無論面對人生低谷、高潮，靜心
都可以幫助我們看清前進的方向，也是我們在慢慢人生長路中，
隨時隨地保有一份愛和覺知的依據(jù)。
靜心將引領
我們向內探索更深、
更廣的內在空間，
從而達到舒緩安然；
并培養(yǎng)耐心、好奇心、
享受心、愛自己的心、
接納心等五心，
將自己和整個浩瀚宇宙形成一種連接。
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專輯主播
