張德芬：21天愛(ài)的練習(xí)|冥想練習(xí)、治愈情緒

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張德芬2020最新女性修心課上線了！400天暖心陪伴、專業(yè)心理團(tuán)隊(duì)答疑，德芬老師直播，海量免費(fèi)試聽(tīng)。歡迎你的關(guān)注，戳鏈接免費(fèi)試聽(tīng)，免費(fèi)試聽(tīng)地址→張德芬的女性修心課 |心靈重建三部曲（支持專業(yè)心理團(tuán)隊(duì)答疑）

名師解讀| 冥想練習(xí)

由知名心理學(xué)作家張德芬導(dǎo)師將此書核心思想拆解成體系課程，包含老師多年的主題課、每日靜心冥想、每日肯定句，每日鏡子練習(xí)。


周周回顧| 層層遞進(jìn)

每周為一個(gè)總結(jié)和回顧單元，從停止自我批評(píng)、原諒自己開(kāi)始。


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