人的對(duì)手不是別人，而是自己。人只有地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，才能自己。本書(shū)從多方面讓你看清楚自己，重新認(rèn)識(shí)自己，內(nèi)容包括：戰(zhàn)勝自我，你定贏；別人眼中的“你”；扔掉你人生的包袱；“我”是棒的等。自我，認(rèn)識(shí)你自己。
