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正念禪修 | 冥想引導(dǎo) 中英文

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正念禪修 | 冥想引導(dǎo) 中英文

17.4萬

聲音（16）評價（1）

正序?|?倒序

8 Three-min breathing space
3737
5年前
7 Befriending
2308
5年前
6 Exploring diffculty
2392
5年前
5 Sounds and thoughts
2855
5年前
4 Breath and body
4015
5年前
3 Mindful movement
3293
5年前
2 Body scan
7074
5年前
1 Body and breath
1.1萬
5年前
8 三分鐘休息
1.2萬
5年前
7 友好互助
7989
5年前
6 探索困難
9357
5年前
5 聲音與思想
1.1萬
5年前
4 呼吸與身體
1.6萬
5年前
3 正念活動
1.4萬
5年前
2 身體掃描
3萬
5年前
1 身體與呼吸的正念
3.5萬
5年前

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