焦慮癥的自救（康復(fù)經(jīng)驗(yàn)）

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我曾經(jīng)也是一個(gè)神經(jīng)焦慮癥的患者，現(xiàn)在痊愈了，我很感謝這本書，也是因?yàn)檫@本書給予了很大的幫助，所以今天開始我想用閑暇的時(shí)間為大家再次閱讀一下這本書，在讀書的同時(shí)我會(huì)邊讀書邊加入自己的理解和自己康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，希望能對大家有所幫助！感謝大家收聽！記得關(guān)注！
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