深度睡眠音樂，提升睡眠質(zhì)量

本歌單精心挑選曲目，隨便哪一首都可以伴您進入夢鄉(xiāng)，享受舒適睡眠。

聽音樂睡覺很好，好處有以下幾點：第一，聽音樂會使各器官節(jié)律趨于一致，從而改善各器官紊亂的狀態(tài)；第二，聽音樂可以促進大腦皮層活躍，提高人的記憶力；第三，聽音樂能調(diào)節(jié)人的情緒，使其擁有自我治愈力的能力。