然健康|如何打開情緒枷鎖？

生活中，總有人負(fù)重前行；

生活中，也有人越挫越勇。

如果有太多情緒，不知道如何處理，

最后終會變成自己的一道枷鎖，把自己困助。

情緒不是敵人，

去學(xué)會與它和平相處吧，

把痛苦的枷鎖變成甜美的樂章，

這是生活的意義所在。