《活出內(nèi)在的力量》是國際級心理治療大師海靈格幾十年來的靜心體悟。在《活出內(nèi)在的力量》中,海靈格會引導(dǎo)我們進(jìn)行一次走在自身核心里,實際上卻通往一切的內(nèi)在之旅。在這趟旅程中,我們會遇到各種痛苦、沖突、恐懼、危險,然而在海靈格的帶領(lǐng)下,我們會通過凝聚、愛、觀照等方式一步步避開或轉(zhuǎn)化它們,讓自己的身心靈逐漸沉定下來。經(jīng)過這樣一場洗禮,我們的身心靈會得到療愈,我們的內(nèi)在會變得強(qiáng)大有力,我們的生命也會因此而變得豐盈充實。
活出內(nèi)在的力量—海靈格的獨(dú)特靜心課
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