情感專家:親密關系30個修煉技巧

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柏拉圖曾經說過,「愛情是一種嚴重的精神疾病」當你即將開始一段親密關系時,大腦中多巴胺分泌增多,中腦邊緣系統(tǒng)被激活。一套名為“獎賞系統(tǒng)”的機制被開啟,在感受到欣快、愉悅、狂喜的同時,你也會變得更加情緒化和患得患失,甚至遲遲不敢開始一段親密關系。

對良性親密關系的渴望,是一種人性本源的依賴癥。

為什么一生不斷追求,自我提升,可是面對親密關系依然時常陷入失落,自責,無力,恐懼,無法抉擇?

親密關系是一種完美設計,在繼續(xù)情感成長時,即使遇到令人不悅的沖突與不適的情境,學會理解并找到合適的相處之道,才能順利的開啟與渡過。

“年輕人在感情上的欲望提高了,但經營感情的能力沒有提高”,隨著社會經濟的發(fā)展,國人的婚戀狀況卻江河日下,離婚率呈不斷走高之勢。情感問題成了困擾家庭、困擾社會的大問題,甚至更多的人遲遲無法開展一段愛情,究竟,是什么限制了我們靈魂與渴望?


其實,90%的婚姻是“面子”婚姻,90%的情感可以走得更健康,70%的情感問題可以化解。

是什么讓我們難以開啟一段戀愛?

當下,結婚真的是“兩家人的軍備競賽”嗎?

是什么讓我們的感情變得浮躁不安?

是什么讓我們的感情無法表達?














解析30個婚戀現(xiàn)象,并給出了一些適合中國本土的相處技巧和沖突處理的正能量方法,進而提供給人們一張路線圖,引領人們穿越親密關系的復雜景致,并著眼于親密的伴侶與婚姻關系,利用心理學從溝通與自我調適等方面著手讓你的親密關系更加融洽。





對親密關系感到迷茫困惑的你

即將步入婚姻的你

需要修復親密關系的你

對良性關系有期待的你