阿爾法波音樂(lè)是屬于一種腦電波音樂(lè)。它是所謂一種8-14赫茲左右，每分鐘60-70節(jié)拍的音樂(lè)。它能把人們帶入到阿爾法腦波狀態(tài)，可用來(lái)開發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心。
阿爾法波音樂(lè)低振幅、低頻率又可誘發(fā)與增強(qiáng)大腦的α波，促進(jìn)腦內(nèi)嗎啡的分泌，使大腦進(jìn)入最活躍狀態(tài)，進(jìn)入超級(jí)腦能境界，能讓學(xué)習(xí)、記憶和創(chuàng)造性思維獲得充分施展，大大提高大腦的效率。巴洛克音樂(lè)可幫助吸收、消化、記憶與運(yùn)用知識(shí)，并獲得了驚人的效率和成果。
聽阿爾法腦波音樂(lè)方法可以提高大腦中阿爾法腦波，提高大腦工作效率，做有創(chuàng)造力的人。
無(wú)論是大人或小孩常期聽α腦波音樂(lè)，大腦腦波就會(huì)保持在α波活動(dòng)狀態(tài)。深埋在右腦當(dāng)中的潛在能力就會(huì)被源源不斷的引發(fā)出來(lái)，腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)吶腓肽增多，這時(shí)人就會(huì)充滿旺盛的精力；做事情就會(huì)處于高度的專注狀態(tài)；想問(wèn)題時(shí)思維敏捷，思路開闊；記憶東西，過(guò)目不忘，輕松自然的就記住了；
