擁抱你的內(nèi)在小孩-以愛(ài)療愈內(nèi)在的恐懼

當(dāng)我們年幼時(shí)，因?yàn)槲覀兊男撵`經(jīng)常不能得到滿足和安慰，使得我們的內(nèi)在形成一個(gè)被隱藏的敏感脆弱空間，如同一個(gè)沒(méi)有長(zhǎng)大的孩子，等到我們成年后一旦遇到挫折就會(huì)被這個(gè)內(nèi)在小孩接管，沉浸于痛苦中做出不負(fù)責(zé)的行為，造成我們?cè)陉P(guān)系中的掙扎和受苦

孩子是沒(méi)有勇氣和智慧來(lái)面對(duì)他所遭受的傷害的，但是身為成年人我們有足夠的成熟度，就像安撫疼惜自己的孩子一樣，去療愈我們的內(nèi)在小孩，一旦我們的內(nèi)在小孩得到了療愈，他的喜悅，創(chuàng)造力，生命力信任等特質(zhì)，就能毫無(wú)阻攔地表達(dá)出來(lái)，為我們的生活帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣和希望