水在人體的占比都在70%以上，小孩占比更高。水在我們?nèi)梭w中起的四大作用是：構(gòu)成細(xì)胞介質(zhì) 、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)成分、 調(diào)節(jié)體溫功能 、濕潤(rùn)潤(rùn)滑功能。
