心理學(xué)著作| 身體從未忘記

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PTSD（創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙）患者保持著一種長(zhǎng)期的、對(duì)危機(jī)的警惕和敏感。“神經(jīng)癥的核心是真實(shí)存在的神經(jīng)元?！眲?chuàng)傷后的壓力反應(yīng)并不是一種“純粹的心理問(wèn)題”，而是有生理基礎(chǔ)的。

本書(shū)是一部杰作。作者充滿感情和同理心的深入視角，令人深信今后對(duì)心理創(chuàng)傷幸存者的治療會(huì)日益人性化，極大地拓展了自我調(diào)控和療愈的方式，同時(shí)也激發(fā)了更多關(guān)于創(chuàng)傷及其有效治療方式的研究創(chuàng)新。

作者范德考克通過(guò)充分呈現(xiàn)他人工作中令人信服的證據(jù)，連同他自己的開(kāi)拓性探索以及在此過(guò)程中獲取的經(jīng)驗(yàn)，證實(shí)了身體會(huì)記錄創(chuàng)傷的經(jīng)歷。除此之外，他開(kāi)發(fā)了一套借助瑜伽、運(yùn)動(dòng)和戲劇表演的方法，巧妙地將人們的身體和心靈（以及他們的思想和情感）聯(lián)系起來(lái)。這個(gè)新鮮觀點(diǎn)是美好和令人歡迎的，并為心理治療界帶來(lái)了新的可能性。
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