α腦波音樂不同于普通的古典音樂,α腦波音樂不是用作藝術欣賞的,而是用來開發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調身心的。從腦科學來講,不是所有的古典音樂都能激發(fā)美好的α腦波,甚至在同一首曲子中,也不是所有的樂章都能使人身心放松、精力充沛,所以就存在選擇的問題。只有節(jié)拍在60—70,頻率在8—14HZ范圍內的音樂才是真正的α腦波音樂。阿爾法腦波是四種基本腦波之一。在大腦中有時出現(xiàn),有時消失,它并不總是存在。例如,在深睡情況下沒有阿爾法波;如果一個人在激動狀態(tài)下,或恐懼,憤怒時,大腦中也沒有阿爾法腦波。 它可以減少緊張感,壓力和焦慮,這樣也可以提高您的免疫能力。如果您想提高大腦工作效率,做有創(chuàng)造力的人,在眾人面前使自己表現(xiàn)出色,無論是運動表現(xiàn)還是其他方面的表現(xiàn),您更應該借助阿爾法腦波的幫助。聽阿爾法(ALPHA)腦波音樂方法可以提高大腦中阿爾法腦波。α腦波音樂是一種靈感音樂,產(chǎn)生于歐州文藝復興時期,音樂大師在彈奏α音樂時,要把宇宙中的所有信息,自然界中的所有信息,生命體的所有信息全部溶合在一起,所以α音樂是潛能音樂。潛能存在于人的右半腦中,右腦的活動腦波呈α波狀態(tài)。無論是大人或小孩常期聽α腦波音樂,大腦腦波就會保持在α波活動狀態(tài)。深埋在右腦當中的潛在能力就會被源源不斷的引發(fā)出來,腦內神經(jīng)遞質吶腓肽增多,這時人就會充滿旺盛的精力;做事情就會處于高度的專注狀態(tài);想問題時思維敏捷,思路開闊;記憶東西,過目不忘,輕松自然的就記住了;腦波處于α波的人就會有無窮的想像力和超出尋常的創(chuàng)造力,大腦反應速度加快,閱讀水平提高,因而學習能力大大提高;全身放松,心態(tài)平和,腦波平穩(wěn),睡眠質量提高;腦波處于α波時,大腦內化學物質發(fā)生改變,血液循環(huán)暢通,促進人體內消化系統(tǒng)的改善,促進食欲改善;長期處于α腦波狀態(tài)的人,容易與人和睦相處,容易理解他人的喜怒衰樂,因而情商在不知不覺中得到了提升。
α腦波音樂+促進睡眠+放松減壓
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專輯主播
催眠音樂賽爾FM
好聽,音質很好,感謝主播。我也分享下我的腦波音樂,點我就能收聽:提升專注力、增強體質、增加自信、積極心態(tài)、提高免疫系統(tǒng)…… 向主播學習!祝福大家心靈放松!!