每天只要10分鐘 告別低效勤奮，提高學(xué)習(xí)效率，掌握專注力就是這么容易。
在如今這個(gè)智能手機(jī)時(shí)代，人們最缺少的就是專注力！想一想，你有多久沒(méi)有專注地做一件事了？手機(jī)至上的年代，只有專注力較強(qiáng)的人才能真正靜下心來(lái)高效完成任務(wù)，如果你常常感覺(jué)力不從心，注意力不集中，那么不妨聽(tīng)聽(tīng)這本書(shū)。情緒管理、時(shí)間管理、精力管理，每一節(jié)都講述了有效提高專注力的好方法！本書(shū)不只是簡(jiǎn)單地講方法，作者團(tuán)隊(duì)親身采訪5位藤校學(xué)霸，為你揭秘這些光鮮亮麗的高材生的學(xué)習(xí)方法，每人一個(gè)故事，每個(gè)故事都是干貨滿滿。只要每天在路上，...
