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健康永遠(yuǎn)是生命中的一個(gè)永恒的主題。健康是生命力的主要源泉，是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)，是生命存在的狀態(tài)。一個(gè)人如果沒有了健康，則生趣索然，效率銳減，生命因此暗淡。只有保持健康，生命才會光彩奪目，生活才會幸福。

《因?yàn)榻】邓孕腋！窂慕】档闹匾?、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、傳統(tǒng)養(yǎng)生、工作、生活方式、健身、休閑活動(dòng)九個(gè)方面講述健康的珍貴以及如何獲得健康。

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