奧蘭朵21天提升幸福力正念冥想
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這是一堂專為現(xiàn)代快節(jié)奏社會量身訂制的，《最適合都市人的21天靜心冥想課》它會讓你了解到：
● 靜心可以融入到您日常生活的幾乎任何活動中
● 靜心冥想不是嚴肅的，是一件可以享受的事情
● 靜心冥想可以改變你的感受和想法，改變你與他人的關系、你與世界的關系，從而可以改變你日常生活的質量。
21天學習不同的冥想方式，找到適合自己的，開啟冥想之旅吧。
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