編輯推薦 這本書給了你一個機(jī)會去理解你的抑郁，并以完全不同的方式來為此做一些事情——抑郁就是在我們的生命的重要方面失去平衡之后的那種生活狀態(tài)。抑郁不是從健康的、充滿生機(jī)的、有目標(biāo)的生活中突然出現(xiàn)的。抑郁不是失常，倒霉，或是大自然的意外。它是你把什么東西放入到你的生命當(dāng)中所導(dǎo)致的邏輯結(jié)果。你的抑郁是在告訴你，有一些事情你需要去聆聽。它是一個信號，你需要進(jìn)入到行動中，處理你的生命當(dāng)中那些失衡的部分。 內(nèi)容簡介 ...
sz_Elizabeth
這本書是我想看的一本書，通過聽主播讀這本書，讓我了解了這本書的內(nèi)容。主播的聲音很好聽，謝謝主播！