孩子夜里總是很難入睡,半夜又總是醒來;孩子被夜驚、夢游、噩夢深深困擾;孩子上課時總是昏昏欲睡;孩子睡覺打呼嚕、尿床,還莫名其妙地撞頭……為人父母,還未嘗夠親子之樂,就被孩子的睡眠問題折磨得精疲力竭!
別擔(dān)心,在美國暢銷近30年的《法伯睡眠寶典》漂洋過海,帶來了最著名的法伯睡眠法,為頭疼不已的父母們一一解除煩惱。身為哈佛醫(yī)學(xué)院教授、美國波士頓兒童醫(yī)院兒科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士運用大量的臨床實例,詳細具體地闡述了如何判斷并逐一解決孩子的睡眠問題。讓孩子睡得安穩(wěn),讓父母睡得安心。
法伯睡眠寶典丨哈佛醫(yī)學(xué)院教授理查德·法伯的兒童睡眠安撫法
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