誰都不敢欺負你（力克胡哲）

作為一個資深的受欺負的人，力克胡哲遇到過各種形式的侮辱、打擊、挫折，當他走進學校的大門，腦門上就仿佛貼上了一張邀請函，上面寫著：快來欺負我?。暮⒆觽兊淖I諷、取笑、孤立，一度讓他沮喪、恐懼，甚至產生了自殺的念頭。這些在成長過程中遭遇的傷害、挫折、退縮、痛苦，無論身 在學校還是職場的人，都需要面對，卻又似乎很難對其他人說起。為了給所有成長中的年輕人以鼓勵和幫助，力克建立起了一套獨有的防御系統(tǒng)。這個超級強大的系統(tǒng)不但讓力克自己從容應對各種形式的欺辱，還懷有一顆同情之心，幫助其他遭遇挫折的人。力克行走過30多個國家，成功地幫助過全球上百萬人擺脫他人的負面干擾，找回自我，建立起更強大的內心。 力克經典語錄： 欺負你的人，目的是想讓你痛苦，別上當！相信那些愛你的人，對他們而言，你是獨一無二的完美個體。 誰都不能逼我難過，我的快樂我做主。 我知道真實的自己是什么樣子，外人無法動搖我的信念。 對自己的快樂和成功負起責任之后，自愛和自信就隨之而來。 上天是眷顧你的，你現(xiàn)在還不知道以后的人生是多么精彩。 你的價值跟任何表象無關，卻埋藏在你的內心和精神深處。 我的價值觀不可動搖，我的人生早有規(guī)劃。 面對欺負你的人，要做出有利自己的反應，不論是威逼還是利誘，不要上鉤。 我了解自己的情緒，尤其是憤怒和恐懼；我能控制這兩種情緒，所以我能掌控自己的思想和行為，不會喪失理智。