《高情商是練出來(lái)的》這本書(shū)，是著名的心理學(xué)醫(yī)生謝里.范.迪克所著，他是高情商訓(xùn)練辯證行為療法的最積極推廣者之一，他的這本書(shū)將幫助我們通過(guò)一系列了解和處理我們自身情緒的有效訓(xùn)練，從而成為一個(gè)真正高情商的人。
