能量冥想┃療愈情緒┃釋放減壓┃清理放松┃提升能量

38.5萬
晚間能量冥想，清理釋放負(fù)面情緒，潛意識確認(rèn)正面自信肯定信息，讓自己自信慢慢，開心快樂每一天。
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忙碌一天，夜晚來臨，一段睡前能量冥想，可以帶給你滿滿的能量，清理一身負(fù)荷，身心俱爽。

無論我們白天遇到了什么困難和煩惱，
只要自己好好對待身體，睡個好覺。
第二天醒來時，便會感到神清氣爽，
煩惱一掃而空，
情緒飽滿地迎接新的一天。

身體很聰明，它很“健忘”，
會自動痊愈，撫平你的情緒。
總之，我們怎么對待身體，
身體也會怎么對待自己。

人這一輩子，
有三分之一的時間處于睡眠狀態(tài)。
能睡個好覺，
就相當(dāng)于過好了三分之一的人生。

學(xué)會調(diào)整好自己的心態(tài)，
安穩(wěn)地睡個好覺吧，
睡前能量冥想，伴你度過每一個溫暖的夜！

晚安，好夢！
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