結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)理論知識，用最通俗易懂的大白話說說養(yǎng)生的事，比如藥食同源，食療養(yǎng)生。本著自我學(xué)習(xí)，教學(xué)相長的初心，在學(xué)習(xí)過程中開闊視野，拓寬思路，體會古人的智慧。感謝大家在評論區(qū)留言探討，陪伴我一起學(xué)習(xí)！
