蔡康永的情商課

情商是什么？

在蔡康永看來，情商，是人應對一切關(guān)系的能力總和，而情商真正的意義，在于愉快地做自己。我們訓練情商，不是為了扭曲自己去討人喜歡，而是為了做情緒的主人。康永哥的高情商，對外表現(xiàn)為世事洞明、人情練達，對內(nèi)則表現(xiàn)為平靜愉悅，內(nèi)心自洽。讓自己開心的同時，也讓世界開心。只有想得通透，才能活得痛快。擁有高情商的人，可以讓自我活得更加舒適，不會陷入負面情緒中無法自拔，進而在愛情、親情、友情中，都能更好地經(jīng)營一段舒服的關(guān)系。

那么，情商應該怎么學？

康永哥的每一堂課程，都有認知心理學方面的學術(shù)觀點作理論根基，但最關(guān)鍵的是，他回應的都是真實而具體的生活場景?？涤栏缁睘楹啠谡n程中提煉出了5種核心能力，包括：情緒管理力、個性塑造、態(tài)度養(yǎng)成、領(lǐng)導力，以及個人魅力。你在社交、家庭、愛情和職場等所有場合，能遇到的所有你認為與情商相關(guān)的困惑，都可以通過這5種能力得到化解?？涤栏绲那樯陶n，教你的絕對不是屠龍之技、更不是課堂上背教科書，而是每一課都有一個看得到的小收獲，是你能馬上拿來能用的小技巧。

如果你不愿被憤怒、悲傷、沮喪、嫉妒等負面情緒控制，

如果你希望在彰顯自己時不冒犯別人，照顧他人時不委屈自己，

如果你想在職場和情場都如魚得水，

如果你希望擺脫小透明、邊緣人的標簽，

《蔡康永的情商課》就是適合你的選擇。