做自己的心理醫(yī)生 | 讓心靈不受傷的實(shí)用心理學(xué)

看心理醫(yī)生，不如做自己的心理醫(yī)生。

本專輯預(yù)計(jì)75集，每晚20:00帶你療愈內(nèi)心。

關(guān)注、訂閱，讓我們做充滿正能量的人。

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《天人合一話養(yǎng)生 | 佛家養(yǎng)生精要 大眾實(shí)用養(yǎng)生寶典》

一部好用的適合共同分享的治愈系心理學(xué)。

讓你心靈避免受傷的實(shí)用心理學(xué)，改變?nèi)嗣\(yùn)的心理自愈術(shù)。

聚焦70多個心理問題，由內(nèi)而外重塑內(nèi)心，給內(nèi)心一次正能量的療愈。

簡單易行的自我療愈心理學(xué)，逆轉(zhuǎn)體內(nèi)負(fù)能量，喚醒心靈正能量。

實(shí)用心理自愈術(shù)，讓你獲得內(nèi)心永久的寧靜和富足。

一看就能懂的心理技巧，受益一輩子。

《做自己的心理醫(yī)生》多角度探討了現(xiàn)代人常見的各種不良心理，比如常見心理疾病、性別心理問題、青春期心理問題、老年人心理問題、人際交往心理問題等，提供了一些簡單、易行、有效的心理自愈方法，同時也闡明了職場、交際、愛情、婚姻、生活中心理問題的應(yīng)對之道，為每一個身受心理問題困擾的人們提供了切實(shí)有效的解決方案和參考指南。