生命之書|大師365天的靜心冥想

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本書是克氏教誨的精選,諸多內容內地讀者都不曾接觸。對于尚未領略克氏智慧之光的人而言,它是最佳入門讀物,深入淺出,完整詳實。對于已經入門的讀者而言,它是深化之書,厘清困惑,滌凈煩憂。絕對值得再三閱讀,細細品味。

你可曾安靜地坐著,不專注于任何事物,也不費勁地集中注意力,而是非常安詳地坐著?這時你會聽到各式各樣的聲音,會聽到遠處的喧鬧聲以及近在咫尺的細微聲響。這意味著你把所有的聲音都聽進去了。你會發(fā)現自己的心在不強求的情況下產生了驚人的轉變。這份轉變里自有美和深刻的洞識。