Heartly Talk | 哈梨錄呀

這是一個由「Heartly Lab哈梨冥想」出品的冥想/生活方式向談話類播客。

冥想并不是一件那么神秘和復(fù)雜的事，聞見花香是冥想，洗凈碗碟上的泡沫也是冥想——

認(rèn)真生活，即是冥想。

在這里，我們將以絕不枯燥的方式分享關(guān)于冥想的智識內(nèi)容，邀請各行各業(yè)的冥想經(jīng)驗者與我們對話，以播客的形式與你分享「正念冥想」這種新世代生活方式，以及如何讓這種生活方式回歸生活，希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)。

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