長大了，就會變好嗎？

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18-25歲，開始脫離原生家庭、但還沒有完全獨立的年輕人。他們會有各種各樣的煩惱：還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇；沒有安全感；總覺得TA不愛我；害怕自己一事無成……[1]
更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了，一切都要自己做決定。
心理學(xué)可以是你借助的一種工具，讓你在更加深遠(yuǎn)的目光的注視下，審視自己的內(nèi)心、帶著覺察，清醒地做出決定，選擇“最像我自己”的生活方式。[1]
知道自己的生活是如何發(fā)生的，自己為何到了如今這個境遇里，成為了當(dāng)下這個人，知道自己要往哪里去——你會體會到選擇自己命運的那種切實的存在感、踏實的滿足感，會更有可能讓自己擁有追求幸福生活的能力。[1]
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