四季養(yǎng)生知識(shí)大全集|治愈失眠助眠、調(diào)理身體健康

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冬去春來(lái),年復(fù)一年,您是否留意到這樣一些有規(guī)律的現(xiàn)象:


初春,我們似乎怎么也逃不出“困倦”的擺布;花粉過(guò)敏癥,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)作;口腔潰瘍,時(shí)不時(shí)地找上門(mén)來(lái);還有孩子,稍不小心就染上流行性腮腺炎……


盛夏,我們稍有不慎就會(huì)中暑;吹空調(diào)本該是件舒服事,卻不知不覺(jué)地病了;皮膚病和狐臭,總是來(lái)勢(shì)洶洶;無(wú)論老少,常因痱子纏身而苦不堪言……


金秋,我們的肌膚總是感覺(jué)緊繃、干燥;睡多少覺(jué),都感覺(jué)渾身乏力;哮喘、咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病,經(jīng)常會(huì)來(lái)光顧;一覺(jué)醒來(lái),早上弄不好就拉肚子……


寒冬,我們的手腳經(jīng)常出現(xiàn)皸裂癥狀;流感十分猖獗,似乎防不勝防;稍微保暖不周,凍瘡便襲擊手腳和耳朵;天氣一涼,總是想上廁所……


想必,您一定很好奇,也很想知道:“為什么會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象呢?”

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