強(qiáng)迫癥患者首先需要改變自己的一些錯(cuò)誤認(rèn)知觀念,認(rèn)識(shí)到自己身上的一些問題,改變對(duì)待癥狀的錯(cuò)誤心理應(yīng)對(duì)。
針對(duì)強(qiáng)迫癥患者接納難的問題,既需要深入了解強(qiáng)迫癥背后深層次的意義,也需要一些實(shí)際的操作方法,可以進(jìn)行內(nèi)觀的練習(xí),以幫助強(qiáng)迫癥患者接納。
強(qiáng)迫癥不是一天兩天形成的,是多年不良習(xí)慣長期積累的結(jié)果,走出強(qiáng)迫癥在掌握正確方法的前提下,也需要一定的時(shí)間和過程,不要急于求成