健康生活遠(yuǎn)離疾病

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營養(yǎng)人生健康未來

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正序?|?倒序

鈣，你真的補(bǔ)對了嗎？一文讓你輕松get補(bǔ)鈣要領(lǐng)！
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3年前
做對這件事，慢性疾病風(fēng)險大大降低，來聽聽專家怎么說！
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3年前
萬萬沒想到，身邊常見的這幾類食材，竟然都是“排毒高手”？！
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3年前
我國乙肝病毒感染者高達(dá)7000萬！
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3年前
高血壓預(yù)防“十步曲”，聽了就是賺到！
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3年前
免疫力才是防疫的底氣！這幾類免疫力易低下人群亟需注意！
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3年前
當(dāng)代年輕人的健康，有多少是從不吃早餐開始跨掉的？
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3年前
醫(yī)生提醒：5件事可能擊垮你的腎臟，這個信號需要警惕！
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3年前
拼搏別拼命！記住這四個關(guān)鍵詞，杜絕男性健康隱患！
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3年前
專家說▏這種病“重女輕男”。還專門欺負(fù)不愛吃早餐的人！
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3年前
心跳漏了一拍兒？是身體在警告你正與死亡擦肩
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3年前
解密“血管清道夫”——卵磷脂
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3年前
你的鈣都“白補(bǔ)”了，這些習(xí)慣加速鈣流失
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3年前
我國5億人處于糖尿病前期！多吃這9種食物能“趕走”糖尿病！
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3年前
身體出現(xiàn)這些疼痛，千萬別忍！延誤治療可能致殘！
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3年前
換季就腹瀉？警惕急性胃腸炎背后暗藏的“危機(jī)”！
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3年前
這些“好習(xí)慣”傷心、傷腎、傷胃又傷腸道！千萬別再繼續(xù)了！
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3年前
我國已成為世界第一肥胖大國！減肥用錯方法，小心“喪命”！
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3年前
中國女性貧血居全球第二！專家：警惕貧血背后隱藏的致命危險！
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3年前
警惕！這四種做菜“陋習(xí)”最致癌，幾乎每家都中招！
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3年前
低調(diào)的“養(yǎng)生高手”——枸杞，5種吃法，效果翻倍！
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3年前
體重怎么都減不下來？有可能是走進(jìn)了減重五大誤區(qū)！
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3年前
處暑之后，六病冒頭！養(yǎng)生記住一個“潤”字！
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3年前
女子連吃四天黃瓜減肥，直接住院！專家呼吁科學(xué)減重，別干傻事！
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3年前
膳食纖維到底有啥用？
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3年前
全球脂肪肝患者中1/5是瘦子！四大誤區(qū)加重脂肪肝！
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3年前
專家說|給你一個“多喝水”的理由：有助于減肥
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3年前
你的健康狀況究竟如何？身體里有個“疾病探測器”，一摸便知！
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3年前
“越吃越瘦”的食物真的存在！別讓它從你的餐桌上溜走！
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3年前
膳食纖維為什么被譽(yù)為“腸道守護(hù)者”，你了解他嗎？
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3年前
每逢佳節(jié)胖三斤？教你這樣吃主食，瘦回節(jié)前的自己！
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3年前
這些飲食習(xí)慣竟然在“蠶食”你的食管，所有中國家庭都要重視！
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3年前
零食紅黑榜大揭秘！零食吃對還能降低致病風(fēng)險，立刻收藏！
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3年前
高質(zhì)量人類“吃豆指南”，讓骨骼和血管兒贏在起跑線上！
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3年前
掌握中風(fēng)五個前兆，關(guān)鍵時刻能救命！
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3年前
一胖百病生！中國的胖子人數(shù)全球第一，很多人在毀掉自己的路上！
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3年前
警惕！年紀(jì)輕輕膝蓋“報廢”？一個動作自測關(guān)節(jié)健康！
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3年前
當(dāng)腦力體力余額不足，白領(lǐng)應(yīng)如何吃早餐？
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3年前
免疫力：關(guān)乎生命健康的永恒話題
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3年前
咳喘、口苦、吞咽困難？當(dāng)心是胃食管反流！嚴(yán)重可成食道癌！
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3年前
小心！高血壓正在悄悄地“盯”著你！
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3年前
秋意濃，寒色重！保護(hù)好這四個部位，告別疾病安然備冬！
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3年前

專輯主播

煥成悅享聽書友會

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簡介：本書與您分享的病例均來自于作者的臨床實(shí)踐，這些患者一直很好。而且越來越多的人遵照本書的指導(dǎo)而活的健康，越來越多的神奇故事發(fā)生在他身上。

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