心理急救普及

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認(rèn)識(shí)心理應(yīng)激，辨別創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的早期表現(xiàn)；
掌握應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的技巧，增強(qiáng)危機(jī)處理的信心；
學(xué)會(huì)面對(duì)及幫助精神心理障礙的人；
掌握與受情緒困擾人的溝通技巧；
掌握傾聽(tīng)技巧，提高人際交往能力；
了解自己和身邊人的情緒問(wèn)題，增強(qiáng)同理心；
進(jìn)行積極思考，舒緩壓力及自我情緒管理。
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