每天為您讀一篇童話故事,建議在睡前,關(guān)上燈,以最舒服的方式躺在床上,將大腦里面的雜念全部清理出去,然后把音量調(diào)到適中,靜靜聆聽(tīng)~相信,它會(huì)帶您緩緩進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),一夜好夢(mèng)……
冰山一角嗎
謝謝很好的助眠和文字學(xué)習(xí)。