最近接觸到一個(gè)兩分鐘法則，感覺(jué)不錯(cuò)，！意思是說(shuō)，想要養(yǎng)成任何一個(gè)習(xí)慣，從每天兩分鐘開(kāi)始，兩分鐘法則，對(duì)治療拖延癥非常管用！你有沒(méi)有想做一件事，可是遲遲沒(méi)有開(kāi)始？想學(xué)英語(yǔ)，卻總是推脫太忙，時(shí)間不夠？可是你有沒(méi)有留意到自己平時(shí)在逛街，追劇，化妝上...
