最近接觸到一個(gè)兩分鐘法則，感覺不錯，！意思是說，想要養(yǎng)成任何一個(gè)習(xí)慣，從每天兩分鐘開始，兩分鐘法則，對治療拖延癥非常管用！你有沒有想做一件事，可是遲遲沒有開始？想學(xué)英語，卻總是推脫太忙，時(shí)間不夠？可是你有沒有留意到自己平時(shí)在逛街，追劇，化妝上...
