學(xué)習(xí)禪修依靠別人的經(jīng)驗，通過語言文字來進行概念思維的學(xué)習(xí)，但是知道不等于做到，當面對煩惱的時候，知識和理論往往沒辦法在身心上發(fā)揮多大作用，因此我們學(xué)習(xí)禪修，還需要去實踐去做去修。
