重新生長(安心著)

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《重新生長》是一本女性成長類圖書，內(nèi)容以家庭關(guān)系為核心展開，分為“超越父母”“親近孩子”“看見自己”三個模塊。安心作為一個帶領(lǐng)者，把整本書的閱讀看作一次成長之旅，每一節(jié)后附有相對應(yīng)的練習(xí)題，一節(jié)解決一個問題，整本書好比一份“成長手冊”。從“作為孩子”“作為父母”和“作為自己”三個角度，帶領(lǐng)讀者向內(nèi)心觀察，察覺到阻礙自己積極生活的人事物，并消解掉這些障礙，找回自我力量，實現(xiàn)“重新生長”。